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10分钟,一个动作,训练胸肌,腹肌,臀肌,腿肌 (无需工具,有效减肥,监狱式训练,喘气完成)1. 双脚分开与肩同宽站立，双臂放在身体两侧。 |
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修空调找老李，修不好不收费！
Review by 227大头猫 at 08/21/25 |
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