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专家介绍
李晶晶牙医博士：密歇根大学牙医学院（University of Michigan)，牙周病植牙专科博士、南加大（USC）植牙假牙修复专科住院医师、北京大学口腔医学院硕士、国际植牙协会委员。
李晶晶牙医博士毕业于全美顶尖牙医学院--密歇根大学牙医学院（University of Michigan)，牙周病植牙专科医师，南加大（USC）植牙假牙修复专科医师。拥有20馀年丰富临床和教学经验。精通牙周病治疗，人工植牙，牙齿矫正, 牙齿美容，假牙，隐形牙齿矫正(Invisalign)，智齿拔除。完成近万植牙病例，专精高难度植牙植骨手术，四合一植牙 (拔牙，植牙，植骨，假牙一次完成)。
如果您有牙齿松动，不知是否可以保留时，牙周病植牙专科医师可以做最准确评估，是您拔牙前最后的咨询。
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视频说明
维护重点一 使用正确的方式和频率刷牙
刷牙要刷到里外侧和咬合面，两牙中间要用牙线清理干净。
刷牙的频率建议每次吃完饭都要刷一次牙。
比如用牙齿开酒瓶等都会容易把牙齿崩断。不要咬太过硬的东西，吃东西时尽量细嚼。
维护重点三 少吃甜食和糖类糖留在牙齿表面很容易导致牙齿龋坏。
小孩更要少吃糖，睡觉前也不要含着奶嘴睡觉，牛奶中的糖分也会龋坏牙齿。
维护重点四 定期去看牙医牙齿健康时每6个月看一次牙医；
牙齿有些问题或有过牙周病的治疗要每3个月看一次牙医，定期检查洗牙；
如果发现牙齿龋坏有洞更要尽早去看牙医补牙。
把看牙医当做一个好的生活习惯和态度。
评论(来自YouTube)
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YEN JEN YING
2021-06-18 13:34:47
评论来自YouTube
有没有说吃了东西多久后才可以刷牙？
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Irene Foo
2019-11-06 05:33:47
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感谢分享。
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Sarah Downes
2019-10-16 20:36:22
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这是一个很棒的视频！这是我真的很喜欢改善口腔健康的另一种方法。https://www.youtube.com/watch?v=9vKzb-JWJfU&t=1s
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江微婷
2018-05-30 19:20:10
评论来自YouTube
請問是不是刷早晚就好嗎？
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